みんなで星を見上げれば...

星を見ることを忘れてしまった人々の行く先に希望はあるのだろうか?新たな希望の地を求めて旅立ちの準備をすることにしました。よろしかったらお付き合いのほどよろしくお願いします。

最近読んだ本(6) あと5kgのダイエット

前回、岡田さんの本を紹介しましたが、どうも納得が行かない点があったので、さらに医学的な知識を持っている方の本を探したところこれを見つけました。これは信頼できそうです。正しい知識を身につけ健康的にやせてください。缶コーヒーとファストフードと悪い油は避けましょうね。

夜中にラーメンを食べても太らない技術 (扶桑社新書 25)夜中にラーメンを食べても太らない技術 (扶桑社新書 25)
(2008/02/29)
伊達 友美

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